ممتع و مسلي و مفيد
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الجمباز الإيقاعي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كيوت (Admin)
admin
admin
avatar

عدد المساهمات : 612
تاريخ التسجيل : 06/02/2010
العمر : 18
الموقع : منتديات الحلوين

مُساهمةموضوع: الجمباز الإيقاعي   الأحد فبراير 07, 2010 3:18 pm

الجمباز الايقاعي ، هو نوع خاص من منافسات الجمباز مخصص للسيدات فقط، تقوم فيه اللاعبة بأداء حركات إيقاعية بشكل جمالي رشيق على أنغام الموسيقى وهي تحمل أداة في يدها، وقد تكون هذه كرة أو شاخصا أو طوقا أو شريطا أو حبلا. تتم الحركات تحت أنظار الحكام الذين يقيمون أداء اللاعبة، ويقررون النقاط التي تحصل عليها، ويتم تقويم اللاعبات بناء على رشاقة وصعوبة الحركات التي تقوم بها، متضمنة مهارة إطلاق والتقاط الأداة، وتناغم جسدها مع الموسيقى المختارة.

يؤدى الجمباز الإيقاعي على بساط شبيه بذلك المستخدم في الحركات الأرضية مساحته 12م².
يصاحب أداء اللاعبة قطعة موسيقية
تستغرق الحركات بين 60 و90 ثانية.
تم اعتماد نظام جديد لاحتساب النقاط ابتداء من العام 2001، بعدما كان بالطريقة نفسها التي يعمل بها في الجمباز الفني، أي أن العلامة الكاملة كانت عشر نقاط، وأصبحت بعد هذا التعديل عشرين نقطة.
يتكون كل فريق خلال بطولات الجمباز الايقاعي من ثلاث أو أربع لاعبات. تقوم كل لاعبة باختيار ثلاث ألعاب من أصل أربعة (الحبل، الكرة، الشريط، والشاخص ) كحد أدنى، على أن يكون مجموع التمارين لدى كل فريق 12 تمرينا.
وسوف يتم اختيار أفضل 24 لاعبة، بعد تصفيتهم بحسب عدد النقاط التي سيحصلن عليها، على أن لا يتعدى عدد اللاعبات المتأهلات من كل فريق اللاعبتان، ثم يتم في المرحلة التالية اختيار اللاعبة الفائزة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alhelween.8forum.info
رقيقة المشاعر
المشرف العام
المشرف العام
avatar

عدد المساهمات : 537
تاريخ التسجيل : 13/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: الجمباز الإيقاعي   الجمعة فبراير 19, 2010 4:25 pm

موضوع حلو و جميل أتمنى أن أغلب السيدات أمارسون هذه الرياضة
مشكووووووووووووووووووووووووورةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةة عندش واااااااجد معلومااااات
Very Happy flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الجمباز الإيقاعي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الحلوين :: قسم الرياضة-
انتقل الى: